Sar te hasnis o pani e punrengo
Thov o lavabo mishto anglal.
Thov tato pani thaj sirko e phabajesko ano 1:1 raporto ano jek tas.
Kovles thov tire punre ano mikstura.
Thov tire punre ano pani maj but 30 minutia prekal o originalno metodo.
Te o thuli kezdisarel te phabol, te dukhavel vaj te dukhavel, maj anglal lel pes o punro katar o pani.
Te trubul, thoven tumare punre čisto, tato pani.
Sushen tumare punre mishto e čiste rovliasa.
Den specialo atencija e thana maškar tumare punre.
O pherdo sušipe si jekh esencijalno kotor e grižako. O ćororipe maśkar tumare punre śaj te ćhivel e thuli thaj te kerel jekh laćho ambiènto vaś e fungi. Utilizin jekh kovlo toaleta thaj shushen e thuli e kovle toaletasa bi te roven zurales.
I originalno deskripcia phenel kaj i procedura śaj te kerel pes jekhvar anθ-o dives thaj na trebul te kerel pes maj but sar trin drom anθ-o dives. Numa, o frekvento thovipe shaj te shudel thaj te iritirinel e thuli. Palal e sensitivo, phagerdi vaj phagerdi thuli, o sakodivesutno hasnipe śaj te avel but agresivno. Anda kodo, den bari atencija pe reakcia tumare thuleski thaj ačhen te si ke le simptomura maj bilačhe aven.
Te arakhel pes o pherdo
Jekh pani e punrengo korkori na si dosta te si tire papuče thaj šorbe tato. E sakodivesutne običàje si len importanto ròlo te arakhen tumare punre śukar thaj komforàbilo.
Thoven tumare punre regularno thaj shushen len mishto.
Te phiraven čiste šorbe sako dive.
Paruv e ćorre ćorre sar maj sigo.
Mukh te shushen pes e papuče mishto anglal te thoves len pale.
Phiraven papuče save si laćhe thaj śaj te den o suno.
Na źas bi punrenqe anθ-e khetane duśa.
Na ulaven e toalete, e šorbe, e papuče ja e produktura vash e punre.
Te si śajpe te avel infekcia, utilizin tumaro ćisto ćororo te sušen tumare punre.
E atletesko punro thaj e ungra paruvipe na si sa kodo.
E thule, kovle, ja bi-kolorime kandže šaj te sikaven fungalno infekcia e kandžengi, numa šaj te oven vi aver rig. O avruno ćhivipen e punrengo na ka penetririnel lokhes jekh thulo ungro. Anda kodo, si bi-realno te aźukerel pes jekh śukar pani te śaj te laćharel jekh nasvalo ungro.
Kana e kandže aven thule, ćorre, dukhade, vaj bi-koloreske, si rekomenduime te kerel pes jekh dikhipe katar jekh generalo doktori vaj katar jekh specialisto vaś e punre. Jekh laćhi diagnoza ka kerel te na lel pes but ćhona medicina savi na ka kerel buti e kauzasa.
Kana te dikhes jekh generalno doktori?
Te si ke le simptomura śerden pen, te na laćharen pes palal jekh laćho periodo e zutimasko, vaj te aven pale regularno, roden medicinaki atencija. Keren vi te si tumen dukhade ćorre, ćorore, ćorripe, zuralo lolipe, tato, vaj te hatjaren tato pe thuli. Manush kaj si le diabetes vaj jek slabo immunförsvar trubuj te len lenge problemura le punrenca te dikhen maj sigo.
Te źas maj dur, klikisar o butòn “Aver” telal ⤵
” Anglutno
Palutno ”
Envoyer des commentaires
