E papaya si jekh kotar e maj vasne, numa vi o maj tikno vasno xabe ki amari dieta. Akana ko nesave thema olengero konsumo si regulirimo, ko amaro them von si kotor taro tradicija thaj vernakularno kuhinja. Thaj kodo si jekh lashi buchi – o papa si jekh anda e maj nutritivni habenata, maj but manushenge so si opral 50. Ande lende si jekh baro kotor mineralura, saste mas thaj substansura so zutin e kosti, ratne vas thaj o godji. Flora thaj fauna
Sostar si o papaya but importantno e manushenge save si opral 50 bershenge?
E beršenca, e zor e kośenqi, i elàsticitàta e ratne śeresqi thaj lenqi śajmata te regenerin pes tiknjarel pes. Numaj, jekh ćàśa freśko ćorri ćororeski sako dives śaj te del e truposqe e nutrientură save si esenciàlo vaś o laćho butǎripen.
E seme e papayake si len:
maj but kalcium sar jekh glaso thud,
magneziumo vaś e muskuli thaj e nervură,
fero vash energia thaj rat,
fosforo thaj kaliumo vash sasto ilo thaj muskuli,
kvalitetno zelenimasko mas savo del suporto e absorpciake e nutrienturenqe.
Ključne sastipaskere lačhipa katar o papava
Procedùra
Envoyer des commentaires
