Ce se întâmplă cu corpul tău când nu mai faci sex pentru o durată lungă de timp? Vezi primul comentariu…
Gemeni a spus:
Întreruperea activității sexuale pentru o durată lungă de timp afectează organismul în mai multe moduri, deși multe dintre aceste schimbări sunt subtile și variază semnificativă a persoanei la alta. Deoarece sănătatea sexuală este legată atât de sistem fizic, cât și de cel psihologic, „efectele secundare” ale unei perioade de abstinență se manifestă de obicei ca o combinație de schimbări hormonale și de dispoziție.
Iată un rezumat al ceea ce se întâmplă de obicei:
1. Răspunsul sistemului imunitar
: Activitatea sexuală reglementată a fost asociată cu niveluri mai ridicate de imunoglobulină A (IgA), un anticorp care ajută organismul să combată boli precum răceala comună. Când încetați să faceți sex, nivelurile de IgA pot scădea, ceea ce vă poate face puțin mai susceptibil la infecții ușoare.
2. Sănătatea cardiovasculară
: Activitatea sexuală este o formă de exercițiu fizic care beneficiază de sănătatea inimii prin echilibrarea nivelurilor de estrogen și progesteron. Unele studii sugerează că bărbații care fac sex în mod regulat au un risc mai mic de boli cardiovasculare în comparație cu cei care nu fac.
3. Stresul și bunăstarea mintală
Sexul declanșează eliberarea de hormoni care promovează bunăstarea, cum ar fi oxitocina și endorfinele.
Gestionarea stresului: Fără această eliberare hormonală, s-ar putea să vă fie mai greu să faceți față stresului zilnic.
Calitatea somnului: Oxitocina și prolactina, eliberate în timpul orgasmului, sunt cunoscute pentru faptul că promovează un somn odihnitor. O pauză lungă de activitate sexuală poate duce la nopți mai agitate pentru unele persoane.
timpii complete de gătire, accesați pagina următoare sau faceți clic pe butonul Pentru Deschidere (>) și nu uitați să DISTRIBUIȚI cu prietenii dvs. de pe Facebook.
